domingo

Minimalismo de shopping

Esto es mundial, paren las rotativas: fui al shopping y no compré nada. NADA. Soy la mejor! (y si, no tengo abuela)

sábado

En soledad

El tema sobre el que me toca reflexionar hoy es la soledad.

Habitualmente no me cuesta demasiado, me llevo bien con mi soledad y con el silencio. Pero a veces me pasa que cuando tengo a alguien a mano, exprimo al máximo al pobre ser humano de turno.

Y enseguida me doy cuenta de que estaba mejor sola. No sé si seré demasiado huraña.

De cualquier modo, me parece que siempre es necesaria cierta cuota de soledad y silencio es necesaria en la vorágine de la vida. Algunos tenemos más tiempos que otros. Sin embargo, no nos hace a todos falta un espacio para respirar, parar, y no prestar atención a nada?

Creo que el silencio es curativo. Regalémonos un rato de paz.

jueves

Minimalismo o mishiadura?

A veces me pregunto cómo emplear el minimalismo en épocas de crisis económica, personales o generalizadas.
¿Vale hablar de minimalismo cuando el dinero no alcanza para llegar a fin de mes?

Pues creo que si. Si entendemos el minimalismo como la poda de todo lo que sobra para que solo quede lo importante, entonces siempre habrá excesos que podar. No sólo económicos, si no vitales.

miércoles

Qué hice el lunes

Cosas que hice el lunes, el lunes menos...

http://andreaenconstruccion.blogspot.com/2011/10/el-lunes-es-menos.html

Básicamente, limipié a fondo mi cocina y leí un libro entero (la vida de Juana la Loca)

Buenísimo, debería repetirlo

martes

Esposas de la tribu

Hace unos días vi en un canal de documentales, un programa llamado "Esposas de la tribu". El chiste del programa es que llevan a alguna ama de casa occidental (británica) a convivir un tiempo dentro del alguna tribu semi-occidentalizada (ni tan salvaje para que la hagan a la cacerola, ni tan occidentalizados como para que pierda la gracia)

Me impactaron varias cosas del episodio en cuestión. La rosa británica en cuestión, quedaba algo cautivada con las costumbres "salvajes" de los indígenas ecuatorianos: los hombres a cazar, las mujeres a cocinar y cultivar mandioca". Me quedé pensando, sin emitir juicio de valor alguno, en lo sencilla que puede ser la división de tareas a veces.

Brillante también el cuidado ecológico indígena. Construyen sus chozas con hojas de palma, pero cortan una sóla hoja de cada planta, porque saben que el bosque no es eterno. Impresionante.

Con lo atractiva que se me hace la dieta paleo, en cualquier momento me voy a vivir a la tribu.

lunes

El lunes es menos

Tengo muchas ganas de hacer un experimento.
Tengo ganas de pasar un día con lo mínimo posible de todo  (lo posible).
Este lunes lo probaré.


Consumiré menos.

  • Menos internet (de hecho, escribí esto ayer)
  • Menos comida
  • Menos palabras
  • Menos hobbies (mis manos necesitan descansar)
  • Menos televisión y radio


Será interesante saber que surge del silencio y el vacio.

domingo

Maestr@s

Estaba pensando hace unos días en l@s distint@s maestr@s que he tenido en la vida.

Mi amiga que me enseñó que se puede vivir con un pie acá y otro en las nubes,
La que me enseñó que la gentileza es fuerte,
La otra que siempre escucha y recibe,
La que es una fuente tan inagotable de energía que me hace preguntarme dónde va la mía,
La que se olvidó de mí y me borró de su agenda (esta me enseñó que todos somos olvidables)
El que salió a sacar las papas del fuego cunado yo ya no pude.

Y muchos más, pero ahora sólo me vienen estos.

martes

Qué fallido!!!!

A la hora de dormir se duerme, quise decir. Me traicionó el subconsciente! ja

Nuevas formas de proceder

Hoy estoy practicando varios puntos a la vez:

1. Rotación de tareas. Hoy estoy trabajando por etapas. Cinco (o diez) minutos dedicados a cada tarea del día. Esto me da la sensación de que voy logrando terminar algunas tareas, sin que me queden cosas abandonadas. Al menos por cinco minutos, hoy habré trabajado en todas las cosas más importantes.

2. Gentileza con mi propio ser. Estoy programando el doble de tiempo libre que el tiempo de trabajo. Porque si. Para mimarme un poco nomás.

3. Consciencia del momento. Hoy, hago una cosa a la vez. A la hora de comer, se come. A la hora de dormir, se teje. A la hora de trabajar se trabaja y a la hora de escribir este post, se escribe.

domingo

Qué mal me salió

Este fin de semana asistí a un lindo evento con mis amigas del taller.

La actividad, que hubiera sido tan linda, me resultó opacada por la pésima actitud y falta de educación de varias personas que compartieron ese mismo espacio.

Pero lo que más me molesta, es que permití que los avivados y los maleducados me robaran el buen humor. Me hubiera gustado gozar de una actitud más zen, poder respirar profundo y no permitir que las taras ajenas influenciaran mi ánimo.

Por más que trato de dejar pasar las malas conductas ajenas, a veces no me sale!

Lo bueno es que nunca faltará oportunidad.

viernes

Gente, gente, gente

me pregunto qué hacer con las personas que ya no tienen un lugar en mi vida. Por distintas razones, acumulo relaciones que fueron, que ya no existen, de las que sólo queda un cascarita hueca.

¿Cómo se hace para finiquitar las relaciones zombie?

Siempre me da vértigo acabar con algo, aunque esté acabado hace rato. Porque no quiero lastimar, porque no quiero quedarme sola, porque, si después de todo, qué hay de malo?

Sería un buen propósito extinguir de una vez los fantasmas.

miércoles

Pongamos el carro en marcha...

que los melones se acomodan solos.

En mi afán de simplificar mi vida, estoy tratando de empezar por lo más sencillo, eliminando los excesos.

Sin embargo, me doy cuenta de que a veces, cuánto más me esfuerzo, menos logro. Hace muy poco leí una frase de Lao Tzu: "Practica el no hacer y todo se acomodará" (traducción mía y espontánea, habrá mejores por allí) que parece ser una versión más orientalista de la frase que da inicio a este mensaje.

Intuyo que mejor será dejar de insistir y permitir que el fluir de la vida se haga cargo de las cosas. O quizás, en vez de hacer alocadamente, parar, olfatear el aire y descubrir adónde dirigir la atención. Y entonces, no hacer nada tampoco y ver qué sucede.

Me ha estado funcionando poco el esfuerzo, quizás sea hora de la confianza y la negación de la locura.

***

Things will take care of themselves


While endeavouring to simplify my life, I'm trying to start simple, eliminating excess.

However, I'm realizing that the more I try, the less I accomplish.

I'm starting to sense that it might be better to stop insisting , and letting life take charge. Maybe, instead of frantic doing, I should stop, smell the aire and find out what should I focus in. And then, do nothing still and see what happens.

Effort has been yielding meagre returns, maybe it's time to try some trust and refuse the madness.

sábado

No hagas nada

Después de haber estado leyendo algunas ideas sobre NO hacer, y NO enfocarse en el objetivo si no en hacer cosas que me resulten placenteras... me pregunto si en la carrera por perder peso, no estaré perdiendo el objetivo al concentrarme tanto en los números.

Qué pasaría si me olvidara de bajar de peso y me concentrara en que mi alimentación fuera sana, variada y compuesta por comida de verdad?

Y si en vez de pensar en hacer actividad física como un incordio pudiera concentrarme sólo en el placer de mover el cuerpo?

Perdida como turco en la neblina.

¿Menos quilos será más minimalista?

jueves

Nada nuevo en Ocubre


Qué buena esta propuesta de no comprar nada nuevo en Octubre. Acá está la idea original (en inglés):

Se refiere a todas las compras menos comida y artículos de tocador. 
¿Cuál es el objetivo? Pues reanalizar lo que tenemos, qué tenemos que entregar para obtener más cosas, y cuál es el destino final de las mismas.
Yo me apunto, aunque ya metí un poco la pata con una compra impulsiva. Así que yo juego a nada nuevo en lo que queda de Octubre.

Tirar comida

Otro objetivo personal: dejar de tirar comida.

Montones de veces queda comida en la heladera que por diversas razones, se va poniendo progresivamente peor hasta ser prolijamente depositada en el cesto de desperdicios.

Me molesta enormemente semejante desperdicio de recursos: dinero, alimentos, tiempo y frustración. De ahora en más, sólo compraré comida fresca para consumir en el día, o congelada para almacenar en el congelador. Qué hacer con los restos... comerlos en la próxima comida, supongo.

miércoles

Después de limpiar mi Google Reader, la limpieza sigue en mi Ravelry Queue (para quienes no lo sepan, Ravelry es un sitio para tejedoras y tejedores).

Nunca voy a tejer el 90% de las cosas que tengo guardadas. La cola bajó de 150 a 30. Bien, no?

martes

333

Les cuento de este proyecto, 333 prendas y accesorios en 3 meses (sólo 33!). ¿Se podrá? Yo no podría.

Tengo mucha ropa. Ropa de gorda, ropa de flaca, ropa que uso mucho, ropa que uso poco, ropa que no uso nada. Ropa nueva, ropa vieja. Pero me cuesta horrores deshacerme de ella.
Hace bastante tiempo he tomado la postura de que por cada prenda que entra a esta casa, debe salir indefectiblemente otra prenda de la misma categoría (por ejemplo: entra una remera, sale una remera). Si bien eso acota la magnitud del guardarropa, no resuelve el problema de fondo.

¿Cómo se hace?

lunes

100 objetos materiales

Hace poco estuve leyendo en un blog minimalista, que el autor se proponía podar sus posesiones hasta llegar a tener solamente 100 objetos. Me pregunto yo: no será demasiado poco?

De todos modos, en esta sintonía, me ha servido para deshacerme de algunos trastos viejos: un viejo pullover, un par de zapatos viejos, un par de viejas botas, una pretérita estufa de kerosene (bueno, esta última, fue impulsada al mundo exterior por mi querido hermano, que se despidió tamibién de algunas viejas cajoneras).

Bye, bye old stuff!